Uwaga na zapalenie błony śluzowej żołądka i refluks w Ramadanie!

Specjalista Gastroenterologii Dr. Cengiz Pata wydał zalecenia dla pacjentów z refluksem i zapaleniem żołądka.

Dr. Czyngis-Pata odpływ i ci, którzy mają wrzody szybko mówi, ale jeśli jego dolegliwości są oczywiste, powinien skonsultować się z gastroenterologiem. Dr. Ziemniaki, refluks i nieżyt żołądka wymieniono następujące sugestie dotyczące:

- G latemsławny potrzeba płynów Zwiększa jeszcze bardziej o 2-4 litry. Głównym napojem, który należy spożywać, aby zaspokoić zapotrzebowanie na płyn, jest woda.

- iftar w tabeli zupa, tzatziki i kompot Należy spożywać żywność o wysokim stosunku płynów do elektrolitów, soda, maślanka Napoje, które należy pić z przerwami.

- W czasie między iftar a łóżkiem co najmniej 2 litry i 1 litr w sahur należy wziąć wodę lub wodnisty pokarm.

- Wielokrotne i nadmierne spożywanie pokarmu na pusty żołądek może powodować dolegliwości, szczególnie u pacjentów z refluksem i zapaleniem żołądka. Dlatego zupa iftar lub woda Należy rozpocząć od płynnych pokarmów, takich jak i po okresie oczekiwania 5–10 minut.

niskotłuszczowy lub najlepiej chude mięso lub danie warzywne lub kontynuuj z sałatką.

- Zwłaszcza u pacjentów z refluksem opóźnianie opróżniania żołądka jak tłuszcze jak frytki z żywności i węglowodanów bogate ciasto przyjmowanie pokarmu spowoduje wzrost objawów refluksu.

Zespół jelita drażliwego i te z refluksem podczas iftar dobrze żuć i połykać po jedzeniu nie leżąc na plecach i lekkostrawny, soczysty, włóknisty, z oliwą z oliwek musi wybrać żywność.

- Również na Saharze tłuste frytki, ciasto Należy unikać karmienia i po 1-2 godzinach konieczne jest spanie po sahurze zamiast spania.