Jakie są zalety marchewki? Co się stanie, jeśli będziesz regularnie pić sok z marchwi?

Marchewka, która jest najbogatszym pokarmem pod względem witaminy A, ma kolory takie jak fioletowy, czarny, czerwony, biały i żółty oprócz pomarańczy. Marchew, która jest powiązana z rodziną rzodkiewek, to cudowne pożywienie, które poprawia zdrowie oczu w nocy. Eksperci znajdują się w pierwszej dziesiątce na liście produktów, które według nich powinny być spożywane regularnie. Jakie są zalety marchewki? Jakie choroby są dobre? Co się stanie, jeśli będziesz regularnie pić sok z marchwi?

Zgodnie z tym, co opisano w książkach historycznych marchewPochodzi z Azji Środkowej. Kiedy zaczęto go zasiać w pierwszym rolnictwie, jego zielone liście, które miały swoje korzenie, zostały zużyte. Zielone liście suszono jak pietruszka, kolendra, koper włoski, anyż i kminek i stosowano w medycynie alternatywnej. Pierwsze nasiona marchwi należą do pne na terytorium południowych Niemiec. Następnie zauważono, że korzeń jest ugotowany i skonsumowany. W przyszłości był stosowany jako lek alternatywny. Owsiankę miesza się z oliwą z oliwek i otrzymuje śmietanę. Ten krem ​​szybko leczy rany. Oprócz tego marchew gotuje się, a jej woda jest konsumowana. Ta woda jest dobra do trawienia. Oprócz tego marchew jest najsilniejszym z natury pokarmem pod względem witaminy A. Witamina A pomaga żółtej plamie w oku widzieć lepiej. Oprócz najczęściej stosowanej w przyrodzie marchewki pomarańczowej ma ona wiele innych kolorów. Marchewkę, która nie kończy się na obszarach korzyści i zastosowań w greckich książkach medycznych, można spożywać na surowo.

SOK Z MARCHWI GINGERKORZYŚCI NUN

KORZYŚCI Z PRZEWOZU CO? JAKIE CHOROBY SĄ DOBRE?

- Marchew, która ma najwięcej witamin i minerałów w warzywach korzeniowych, jest również bogata w błonnik. Dzięki tej funkcji marchew, dobry przeciwutleniacz, zwiększa wydajność komórek w ciele.

- Środek beta-karotenowy zapobiega mutacji komórek. Marchew bogata w tę substancję zapobiega regularnemu spożywaniu raka jelita grubego i piersi. W badaniach, które mogą mieć raka piersi kobietaZaobserwowano, że spożywając zwykłe marchewki, komórki zapobiegały przekształceniu ich w zły nowotwór.

- Surowe marchewki, spożywane regularnie przez miesiąc, równoważą zły cholesterol we krwi. Ponadto wysokie ciśnienie krwi zapobiega chorobom serca i naczyń, ponieważ pozytywnie wpływa na ciśnienie krwi. W badaniach przeprowadzonych przez szwedzkich naukowców regularne spożywanie marchwi było zapewniane pacjentom, którzy mogą mieć zawał serca. W rezultacie zaobserwowano, że 70 procent pacjentów miało zmniejszone ryzyko zawału serca.

- Zmniejszony poziom płynu i witaminy w oku powoduje utratę wzroku. W szczególności zmniejsza się funkcja żółtej kropki wspierającej widzenie. Jednak marchewki bogate w witaminę A zwiększają widoczność poprzez zwiększenie ilości witamin wewnątrzgałkowych. Zapobiega również ślepocie nocnej, którą można zaobserwować w starszym wieku.

- Wraz ze wzrostem lub spadkiem cukru we krwi pojawia się choroba cukrzycowa. Ta sytuacja niesie ze sobą poważne choroby. Marchew, która ma działanie antyseptyczne, reguluje poziom cukru we krwi.

- Marchewki również zapobiegają problemom trawiennym. Poprawia wydajność jelit. Reguluje kwas żołądkowy. Dzięki zawartemu w nim błonnikowi zapobiega namnażaniu się kwasu gazowego w żołądku. Zapobiega problemom takim jak obrzęk żołądka lub ucisk gazu po posiłku, co obniża jakość życia.

- Marchew, która zawiera wszystkie minerały w glebie, wzmacnia korzeń zęba, gdy jest spożywany na surowo. Oczyszcza odpady żywnościowe z gruczołów ślinowych. Jest bogaty w alkalia i zmniejsza liczbę bakterii w jamie ustnej. Zapobiega takim stanom, jak nieświeży oddech i infekcja.

- Dzięki silnej witaminie C wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Zwiększa liczbę białych krwinek we krwi. Wzmacnia odporność Zmniejsza prawdopodobieństwo sezonowych chorób przejściowych.

CO SIĘ DZIEJE, JEŚLI ZAWIERASZ REGULARNĄ WODĘ Z MARCHEWKI?

Zapobiega się utracie wzroku w zaawansowanym wieku. Ryzyko zachorowania na raka jest zmniejszone. Ponieważ kwas żołądkowy jest regulowany, zapobiega się takim chorobom, jak zapalenie żołądka i wrzody. Równoważy ciśnienie krwi. Zapewnia pełną koncentrację poprzez zwiększenie mocy pamięci. Zapobiega przewlekłym bólom głowy. Pomaga kobietom w ciąży zwiększyć płyn owodniowy.

PROPOZYCJA WĘGLA WODNEGO İBRAHİM SARAÇOĞLU

Świeżo wyciśnięty sok z marchwi można spożywać regularnie 1 godzinę po każdych 2 miesiącach nieprzerwanej kolacji. Po 2 miesiącach należy go zmniejszyć do 3 dni w tygodniu. Marchewki powinny być świeże podczas wyciskania soku przy każdym spożyciu.