Odpowiednia sypialnia to podstawa dobrego snu!

Wybór Sypialni Dekoracje Dekoracja Kadin Światło / by admin / April 05, 2020

Jeśli powiesz „Nie mogę spać dobrze”, być może będziesz musiał zmienić sypialnię.

Niepokój budzi się rano i wieczorem senJeśli Twoja partycja jest stale podzielona sypialnia możesz mieć zamówienie. Eksperci od jakości snu łóżko Wyjaśnił 4 ważne punkty w aranżacji swoich pokoi.

Oto „Jak urządzić sypialnię na dobry sen?”;

1-jasny stopień

Jeśli twój pokój słoneczny przychodzi bezpośrednio po przebudzeniu rano, zawsze używaj grubych zasłon zaciemniających słońce. Jakość snu wykonana w całkowitej ciemności zawsze ma działanie relaksujące.

2-Idealna temperatura

Jeśli twój sen jest podzielony przez ciepło lub pocisz się, gdy budzisz się rano, powinieneś znormalizować poziom temperatury w sypialni. W tym celu otworzymy w ciągu dnia klimatyzacja Powinien być ustawiony na 18-20 stopni, idealna temperatura. Klimatyzator wieje bezpośrednio na łóżko, co oznacza, że jest źle umieszczony. Zagłówek można ustawić na elewacji za pomocą zagłówka i pozwolić mu wiać.

3 - Ugoda i meble

Wybierając meble do sypialni, możesz łatwo przechowywać je na otwartej przestrzeni.

kolorWybierz meble. Uwalnia węzeł, że przed snem znajduje się w pokoju z przestronnymi meblami w jasnych kolorach.

4-kolorowa

Jasne i miękkie kolory, których używasz w swoim pokoju, takie jak zielony, niebiesko-szary, żółty i kojące, zapewniają dobry sen. Pomoże również przygotować cię do snu.