Jakie pokarmy uszkadzają zęby?

Czy wiesz, że jedzenie i napoje spożywane w ciągu dnia wpływają na żółknięcie zębów? Zbadaliśmy dla Ciebie, które pokarmy są szkodliwe dla zębów, a które jesz. Oto szczegóły...

Może powodować wiele problemów, takich jak zażółcenie i zabarwienie żywności spożywanej w ciągu dnia. Napoje kwaśne spożywane razem z posiłkami zdrowie jamy ustnejzakłóca. Eksperci godzTwierdzi, że jeśli chcesz mieć zdrowe zęby, powinieneś unikać jedzenia.

WODA CYTRYNOWA

Cytryna jest bardzo preferowana, ponieważ zwiększa toksyny i pomaga osłabić, a ze względu na zawarty w niej kwas należy spożywać cytrynę, która uszkadza szkliwo zębów. Po spożyciu zaleca się spożywanie posiłków.

KAWA

Kremowe kawy mają największy efekt żółknięcia zębów. Chociaż zdrowie Jeśli chodzi o kawę, konieczne jest spożywanie kawy 2 razy dziennie, ale jest to bardzo szkodliwe dla zdrowia zębów. Jeśli chcesz pić kawę, wybierz zwykłą kawę. Ponieważ kawa z mlekiem lub śmietaną sprawia, że ​​zęby stają się bardziej żółte. Zaraz po wypiciu kawy bezcukrowa guma zapobiegnie żółknięciu żucia.

CUKIER I SUSZONE OWOCE

Cukierki, cukier w suszonych owocach prowadzą do próchnicy zębów, żółknięcia i uszkodzenia zębów. Ze względu na lepki efekt suszonych owoców uszkadza zęby tak samo, jak inne słodkie produkty spożywcze. Konieczne jest mycie zębów co najmniej 2 razy dziennie, aby to zminimalizować.

POWIĄZANE WIADOMOŚCINieznane zalety śliwki

POWIĄZANE WIADOMOŚCICo to jest choroba wąglika? W jaki sposób przenoszona jest choroba wąglika?

POWIĄZANE WIADOMOŚCIJak osłabić poprzez spożywanie białka?