Niedobór witaminy A pozostawia ślepego! Co to jest witamina A?

Witamina A jest zawsze wymieniana jako jedna z najważniejszych witamin dla wzroku, która poprawia wzrok. Jak ważna witamina A została po raz kolejny ujawniona temu, co spotkało 11-letniego chłopca mieszkającego w Kanadzie. Więc jakie są niedobory witaminy A, które wracają do bycia ślepym? Oto produkty bogate w witaminę A...

11-letni chłopiec, Witamina A. został zaślepiony niedoborem składników odżywczych pod względem ...

To wspaniałe wydarzenie odbywa się w Kanadzie. Alert naukowy aktualnościWedług tego 11-letniego chłopca; Było kilka alergii pokarmowych wraz z wypryskiem, a to, co jadł zgodnie z zaleceniami lekarza, było raczej ograniczone. Według raportu jego lekarza karmiono tylko ziemniakiem, jagnięciną, jabłkiem, ogórkiem i płatkami śniadaniowymi. Pokarmy, które zjadł, nie zawierały witaminy A. Następnie poszła do szpitala z skargami na suche oko, ślepotę nocną, wrażliwość na światło i utratę wzroku, które pogarszały się przez 8 miesięcy.

Dziecko było w stanie odróżnić tylko ruchy dłoni w odległości maksymalnie 30 cm od oka. W wyniku tego incydentu stracił wzrok z powodu niedoboru witaminy A. Lekarze dali dziecku suplement witaminy A do leczenia. Po 6 tygodniach jej wzrok częściowo się poprawił. Zwrócono jednak uwagę, że nie będzie możliwe całkowite wyleczenie.

Niedobór witaminy A;

Ślepota nocna

Zmniejszone widzenie w nocy

Suche oko

Stany zapalne oka

Zapalenie rogówki

Sucha skóra

Infekcje dróg oddechowych

Infekcje dróg moczowych

Dzieci mogą odczuwać takie objawy, jak powolny wzrost.

Dlaczego niedobór witaminy A niszczy oczy?

Komórki fotoreceptorów w oku potrzebują witaminy A do wykrywania światła. Witamina A chroni również rogówkę i utrzymuje ją wilgotną. Oczy osoby z niedoborem witaminy A wysychają i pojawiają się plamy Bitota. Starzenie się witaminy A i kobietaDawki są różne w zależności od okresu ciąży. Osoby z niedoborami powinny stosować się do suplementów leków pod kontrolą lekarza.

Co to jest witamina A?

Witamina A, jedna z niezbędnych witamin potrzebnych organizmowi, można znaleźć zarówno w warzywach, jak i pokarmach dla zwierząt. Bogaty w witaminę A;

Produkty ziołowe;

Słodki ziemniak
marchew
szpinak
zamek
Czarna kapusta
Ziele rzepy
Tykwa miodowa
sałata
melon
Papryka
pomidory
Czerwona papryka
por
grejpfrut
Zielony groszek
szparagi
Zielona fasola
Brukselka
morele
pietruszka
mięta
brokuły

Pokarmy dla zwierząt;

Kozie mleko
Mleko krowie
krewetka
jajko
Łosoś
Flądra
ser
jogurt
Dorsz
Tuńczyk
Mięso z kurczaka
Wołowina
Mięso z indyka
Baranina
wątroba