Niesamowite zalety wody ryżowej! Jeśli pijesz szklankę wody ryżowej dziennie ...

Czy wiesz, że woda ryżowa, którą trzymasz lub gotujesz ryż, jest bardzo korzystna dla organizmu? Woda ryżowa to produkt, którego kobiety z Dalekiego Wschodu często używają do pielęgnacji zdrowia i skóry... Oto wiele panaceum; Korzyści z wody ryżowej Sefa dla skóry...

Możesz pomyśleć o zdezorientowanych, obfitych składnikach i kłopotliwych przepisach. Ponieważ bez dodatkowego wysiłku dzielimy się przepisem pochodzącym z Azji, który można zastosować tylko poprzez ocenę produktu w domu. azjatyckie kobietaWszyscy wiedzą, jak różne i przydatne są ich przepisy pod względem pielęgnacji skóry i zdrowia. to woda ryżowa W przepisie nie ma materialnego ani duchowego zmęczenia. Dlatego bardzo dobra alternatywa dla drogich kosmetyków i leków typu box-to-boxPoza tym korzyści i sposoby spożywania bogatej w witaminy i minerały wody ryżowej są z tobą ...

Jak przygotować wodę ryżową?

Nie ma specjalnego sposobu na przygotowanie wody ryżowej. Możesz upewnić się, że ryż oddaje się i skrobię do wody, mocząc lub gotując. Przede wszystkim należy zauważyć, że; woda ryżowa nie powinna być wprowadzana do użytku zaraz po przygotowaniu. Możesz jednak przechowywać nadmiar i zwiększoną ilość wody ryżowej w lodówce przez 2-3 dni.

Ryż biały, a nie brązowy!

Biały ryż nie jest w domu dla wszystkich, o których mówimy, jeśli chodzi o wodę ryżową. To brązowy ryż zapewni maksymalne korzyści w wodzie ryżowej wspomnianej w tym względzie. Przyczynę tego można wyjaśnić w następujący sposób; „Chociaż brązowy ryż jest przekształcany w biały ryż, traci 90% witamin z grupy B, które zawierają podczas tego procesu. Inne składniki odżywcze, takie jak magnez, fosfor i błonnik są również znacznie zmniejszone podczas tego procesu ”.

Korzyści z wody ryżowej;

Skrobia z ryżu, która opuszcza się, gdy spotyka się z wodą, jest źródłem aminokwasów i minerałów, choć niewiele wiadomo. Ponadto woda ryżowa, która zawiera wiele witamin, ma szerokie zastosowanie pod względem skóry, nadciśnienia i zmniejszenia gorączki u niemowląt. Oto zalety wody ryżowej;

Pielęgnacja skóry i włosów; Woda ryżowa, która zawiera witaminy z grupy B, która jest najważniejsza dla skóry, nadaje niesamowity połysk skórze i włosom. Możesz nakładać skrobię na wodę, spożywając wodę ryżu doustnie lub używając go zewnętrznie jak tonik. Korzystne będzie również stosowanie wody ryżowej, która zachowuje kolor i połysk włosów, jednocześnie spłukując włosy. Dowody na to pokazują włosy azjatyckich kobiet, które nie wybielały aż do lat 90., w których żyły przez wiele lat, a nawet ostatnich kawałków życia, i zachowały swój blask i siłę.

Naprawia problemy z jelitami; Jeśli jedna szklanka jest spożywana codziennie, reguluje trawienie dzięki zawartości błonnika i usuwa zaparcia.

Daje energię; Jest tak, ponieważ ryż, skrobia, jest źródłem węglowodanów.

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy; pomaga zapobiegać rakowi i zapobiega szkodliwemu wpływowi słońca na skórę.

Ratowanie wody ryżowej dla niemowląt może być lekarstwem dla wielu z nich.

*Może być rozwiązaniem na wysypki z największych problemów wrażliwej skóry niemowląt. Woda ryżowa dodana do wody do kąpieli dla dzieci będzie działać całkiem dobrze.

* Woda ryżowa jest również; Może być również stosowany w celu zmniejszenia wysokiej gorączki u niemowląt.

* Kolejnym lekarstwem jest łagodzenie dzieci, które mają częste problemy jelitowe w tym zakresie i poprawa biegunki.

Czy woda ryżowa powoduje, że przybierasz na wadze?

W przeciwieństwie do ryżu uzyskanego z ryżu, woda z ryżu; Zapewnia kontrolę masy ciała, biorąc go bez tłuszczu. Z zerowym poziomem cholesterolu i niską zawartością sodu może być spożywany także dla osób z problemami takimi jak nadciśnienie, serce i wysokie ciśnienie krwi.

POWIĄZANE WIADOMOŚCINigdy więcej plam skórnych z sokiem ziemniaczanym!