Czy jedzenie sufletu przybiera na wadze?

Deser Czekoladowy Dieta Jaśminowa Przepis Na Suflet Ile Kalorii W Sufletie Czekoladowy Kryzys Przepisy Na Deser Czekoladowy Jak Zrobić Suflet Przepis Na Suflet Pyszny Przepis Na Suflet Łatwy Suflet Czekoladowy Praktyczny Przepis Na Suflet Przepis Na Suflet W Filiżance Suflet Dietetyczny Dietetyczny Przepis Na Deser Dieta Słodka Deser Bez Kalorii Ile Kalorii / by admin / May 14, 2020

Jeśli jesteś jednym z tych, którzy nie mają dość jedzenia sufletu, nie musisz się banować podczas diety. Oto przepis na suflet dietetyczny, który nie traci wagi...

Czekolada Jeśli nie możesz oprzeć się kryzysowi i martwić o przybranie na wadze, ten przepis jest dla Ciebie! Oto pyszne przyrządzone z czekoladą dietasufletdesersi...

MATERIAŁY:

3 jedzenie łyżka płatków owsianych

1 szklanka wody Mleko

1 łyżka kakao

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 łyżka miodu lub melasy

1 jajko

PRODUKCJA:

Zmiel owies mlekiem w głębokiej misce. Po zacieraniu dodaj kakao, cynamon i proszek do pieczenia i gotuj na średnim ogniu. Gdy stanie się owsianką, wyjmij ją z pieca i dodaj żółtko do jajka. Po szybkim mieszaniu ubij biel w innej misce i dodaj do mieszanki. Po ponownym wymieszaniu dodaj miód i wlej go do żaroodpornych pojemników. Wlej wodę do garnka, który nie przekracza rozmiaru miski i gotuj przez 5 minut.

Smacznego...