W jakich pokarmach znajdują się tłuszcze trans? Choroby spowodowane przez tłuszcz trans ...

Wiadomości Zdrowotne Fast Food Trans Uszkodzenia Tłuszczu Trans Tłuszczowe Serce Trans Otyłość Tłuszczowa Kadin / by admin / May 14, 2020

Nasycone kwasy tłuszczowe nie rozpuszczają się z ludzkiego ciała i powodują powstawanie mas tłuszczowych. To toruje drogę do przybierania na wadze i poważnej choroby, takiej jak otyłość. Nienasycone kwasy tłuszczowe nazywane są tłuszczami trans. Więc w jakich pokarmach występuje tłuszcz trans? Jakie choroby wywołują tłuszcze trans? Zbadaliśmy, co musisz wiedzieć o tłuszczach trans, które negatywnie wpływają na zdrowie ludzi.

Do nasyconych kwasów tłuszczowych składających się z kombinacji dwóch substancji węglowych i trudnych do rozpuszczenia. tłuszcze trans To się nazywało. Tłuszcz trans jest zarówno szkodliwy, jak i korzystny Są strony. Zwłaszcza tłuszcze trans w tłuszczu czerwonego mięsa nie powodują szkód z powodu uwodornienia. Przeciwnie, zmniejsza tempo cholesterolu w organizmie. Jednak tłuszcze trans bez uwodornienia zwiększają szybkość cholesterolu w organizmie. Tłuszcze trans wiążą tłuszcz, ponieważ organizm nie może go łatwo rozpuścić. Ponadto toksyny zawarte w tym oleju zapobiegają poważnemu funkcjonowaniu wątroby i płuc oraz uniemożliwiają im wykonywanie obowiązków. Nawet jeśli tłuszcze trans wypełnione materią węglową nadają jedzeniu dobry smak, powodują poważne deformacje w ciele. Eksperci ostrzegają, aby nie używać tego oleju dla osób z rodzinną historią otyłości i raka. Wiele gotowych produktów spożywczych wykorzystuje tłuszcz trans, aby przedłużyć ich trwałość. świat

zdrowie Oświadczenie organizacji podkreśla, że 50 procent zgonów we współczesnym świecie jest spowodowanych chorobami spowodowanymi tłuszczem trans.

JAKIE ŻYWNOŚCI SĄ TŁUSZCZEM TRANS?

- Jest stosowany podczas przygotowywania gotowej żywności na rynkach.

- Podczas przetwarzania słonecznika zmienia się w tłuszcz trans.

- Margaryny to pokarm bogaty w tłuszcze trans.

- Większość olejów cukierniczych to tłuszcze trans.

- Jest wykonany z gotowych krakersów, ciastek i przekąsek.

CHOROBY SPOWODOWANE OLEJEM TRANS ...

- Substancje, które się nie rozpuszczają, powodują gromadzenie się tłuszczu. Olejki te gromadzą się z czasem w ciele w misce i brzuchu. Jeśli nie zostaną podjęte środki ostrożności, w przyszłości pojawi się otyłość.

- Wątroba absorbuje i usuwa toksyny z tkanki tłuszczowej. Jednak ze względu na skomplikowane powikłania, gdy wątroba nie wykonuje tego procesu prawidłowo, gromadzą się tutaj tłuszcze i toksyny. Powstaje wiele problemów zdrowotnych, od chorób skóry po raka.

- Ponieważ organizm nie jest w stanie enzymatycznie przetransferować tłuszczu, zwiększa się szybkość tłuszczu w płucach. Gruczoły tłuszczowe powstają w przełyku i górnej części żołądka. Przygotowują one grunt pod raka przełyku, żołądka i jelit. Tłuszcze trans mutują DNA komórek. Tak więc wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia nieodwracalnych chorób.

- Tłuszcze trans zwiększają prawdopodobieństwo zatkania naczyń krwionośnych, szczególnie gdy zwiększa tempo spalania tłuszczu w organizmie. To powoduje choroby serca. Badania wykazały, że dwie przyczyny zawału serca to tłuszcze trans, a drugą nadmierny stres.