Co to jest Chai Tea Latte i jak się go wytwarza? Co znajduje się w Chai Tea Latte?

Chai Tea Latte, które od kilku lat jest często wymieniane w sieciach kawowych, to zimowy napój, który zalecamy pić z dużą ilością cynamonu w ustach. Czy wiesz, że do stworzenia tego aromatu w domu można użyć różnych przypraw, takich jak gałka muszkatołowa i anyż? Oto domowy przepis Chai Tea Latte:

Herbata Chai, której korzenie sięgają Tajlandii i Indii, zgodnie z legendą, na prośbę króla o sporządzenie leczniczego napoju. Przyprawy takie jak cynamon, imbir, goździki, kardamon, gałka muszkatołowa są głównymi czynnikami tego systemu zdrowotnego. są tego częścią. Po dodaniu aromatu i mleka do tej herbaty pojawia się nazwa Chai tea latte, która jest jak rymowanka. Chai Tea Latte zawiera przyprawy, mleko i czarną herbatę. Mleko jest wchłaniane powoli ze względu na niski indeks glikemiczny. W ten sposób pomaga regulować równowagę cukru we krwi. Zawiera aminokwasy rozgałęzione, które zapewniają metabolizm mięśni i syntezę białek, ponieważ zawiera kazeinę i białko serwatkowe. W związku z tym Sport To bardzo zdrowa przekąska dla tych, którzy to robią.

Chociaż w Indiach nie ma mleka ani cukru, Brytyjczycy jak zwykle dodają mleko i cukier do herbaty. Proces rozprzestrzeniania się herbaty Chai Tea Latte na świat w ten sposób przyspieszył. Dlatego różne źródła informacji o zawartości Chai Tea Latte mogą się wyróżniać.

Zasadniczo w tym gorącym napoju robionym od wieków:

mleko
Że
Czarna herbata
Kardamon
Goździk
Anyż
Cynamon
Czarny pieprz
Zawiera imbir.

PRZEPIS CHAI TEA LATTE:

MATERIAŁY

2 szklanki mleka
1 szklanka wrzącej wody
2 łyżki gruboziarnistej czarnej herbaty
1 kardamon
2 goździki
1 anyż gwiazdkowy
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1 łyżeczka proszku imbirowego
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu

PRODUKCJA

Czarną herbatę z dużymi liśćmi zaparzać przez 2-3 minuty w sitku do herbaty z pokrywką we wrzącej wodzie.

Przełóż zaparzoną herbatę do małej miseczki na mleko. Gotuj na wolnym ogniu z zimnym mlekiem.

Wyjmij pestki z wnętrza kardamonu. Dodaj do wrzącego mleka razem z goździkami, anyżem gwiazdkowym, cynamonem w proszku, imbirem i czarnym pieprzem. Gotować kolejne 2-3 minuty.

Gorący napój, który jest pienistą pianą, w której przechodzi aromat przypraw, odcedź za pomocą sitka.

Możesz podawać z dodatkiem proszku cynamonowego.

Smacznego...

POWIĄZANE WIADOMOŚCIJak zrobić Pumpkin Spice Latte? Co znajduje się w Pumpkin Spice Latte?