Nemezis wirusów: jakie są zalety fig? Do czego służy mleko figowe i suszone figi?

Figi, które zaczęły zajmować swoje miejsce na blacie, mają niesamowite korzyści dla zdrowia człowieka. Zebraliśmy dla Was tych, którzy są ciekawi figi, która jest surowcem zarówno w przemyśle farmaceutycznym, jak i kosmetycznym. Można go spożywać zarówno na sucho, jak i na mokro. Jest silnym źródłem błonnika. Dlatego zapewnia uczucie sytości przez długi czas. Jakie są więc zalety fig? Do czego służy mleko figowe i suszone figi?

Spożywana głównie jako suszona figa; Jest owocem bardzo bogatym pod względem przeciwutleniaczy, błonnika, minerałów i witamin. Ta żywność, która ma własne mleko, jest używana jako surowiec do produktów kosmetycznych. Eksperci podkreślają, że regularne spożywanie tego bogatego pożywienia w miesiącach letnich zmniejsza ryzyko chorób jelit. Ponadto sugeruje, że powinien znaleźć się na szczycie listy dietetyków ze względu na niską kaloryczność i wysoką energię. Figa, która występuje głównie w krajach śródziemnomorskich, należy do kategorii owoców rosnących na drzewach. Istnieje 800 gatunków fig należących do rodziny Dutgiller. Figa, która zielenieje, dopóki pozostaje na słońcu, zawiera duże ilości naturalnego cukru. Nasz kraj zajmuje pierwsze miejsce pod względem produkcji na świecie. Jest to surowiec do ciast figowych i deserów, które są suszone i spożywane jako suszone owoce. Wszyscy wiedzą, że oliwki i figi, o których wspomina Koran, opóźniają procesy starzenia i odnawiają komórki organizmu. Po odkryciu tej sytuacji japońscy naukowcy podkreślili, że ludzie powinni traktować to jako filozofię życia, ponieważ ta para ma wiele zalet. Eksperci wyjaśnili, jakie korzyści daje regularne spożywanie 7 oliwek i 1 figi każdego dnia.

DO CZEGO SĄ ZIOŁA FIGOWE?

Biała ciecz, która wydostaje się między liściem a korzeniem niedojrzałej figi, nazywa się mlekiem figowym. To mleko, które jest kwaśne, jest również silnym środkiem bakteriobójczym. Od czasów starożytnych mleko figowe było stosowane w chorobach skóry. Jest naturalnym lekarstwem na dolegliwości zapalne, takie jak brodawki i pęcherze. Ponadto nakładany wokół ucha zmniejsza możliwość gromadzenia się bakterii wokół ucha. Badania wykazały, że mleko figowe jest również skuteczne w oczyszczaniu skóry. Zwiększa jasność i wygładza skórę.

JAKIE SĄ KORZYŚCI Z SUSZONYCH FIGI?

Zgodnie z badaniami stwierdzono, że stan suchy jest korzystniejszy niż stan mokry. Suszone figi, szczególnie bogate w wapń, są bardzo korzystne dla układu odpornościowego, nerwowego, pokarmowego i kostnego. Eksperci zalecają spożycie kilku suszonych fig przed sahurem, ponieważ zapewnia on uczucie sytości przez długi czas. W ten sposób daje człowiekowi zarówno energię, jak i uczucie sytości podczas postu. Bogaty w przeciwutleniacze działa jak naturalny środek leczniczy dla pacjentów z chorobami układu krążenia. W innych badaniach stwierdzono, że suszone figi eliminują proces predysponujący do raka piersi.

 JAKIE SĄ KORZYŚCI Z FIGUREK?

- Będąc naturalnym antybiotykiem, figa wzmacnia układ odpornościowy przeciwko szkodliwym komórkom. Dzięki zawartemu w nim potasowi 4 figi dziennie spożyjesz zmniejszenie ryzyka nadciśnienia i ochronisz zdrowie serca.

- Figi bogate w witaminę K wzmacniają kości i zmniejszają ich łamliwość. Jest również skuteczny w równoważeniu proporcji kolagenu znajdującego się w kościach i tkankach mięśniowych. Zapobiega chorobom kości, które można zauważyć w podeszłym wieku.

- Figi, które powinny być spożywane zarówno latem, jak i zimą, są dobre na bóle ciała spowodowane górnymi drogami oddechowymi. Jeśli wypijesz szklankę ciepłej wody, figi i miodu przez mikser, znacznie zmniejszysz infekcję gardła.

- Figi są przydatne do wzmacniania mieszków włosowych osłabionych produktami kosmetycznymi i farbami. Zwiększa objętość włosów dzięki zawartemu w nim magnezowi. Możesz używać naturalnych szamponów z fig.

- Jest korzystny zarówno dla skóry, jak i ciała. Dzięki zawartemu w nim przeciwutleniaczowi zmniejsza częstość występowania trądziku i wyprysków na skórze oraz nadaje skórze zdrowszy wygląd. Przełóż świeże figi przez mikser, nałóż zmiksowaną figę na skórę jako maskę. Po 20 minutach spłucz zimną wodą.

7 OLIWEK OSŁABIONYCH 1 FIGĄ?Aktualnościczytać iniKLIKNIJ

ZAWIERA 100 GRAMÓW RYS

Kalorie - 1041

Białko - 3,30 grama

Wapń - 162 miligramy

Gruby - 0,93 grama

Węglowodany - 63,87 gramów

Błonnik - 9,8 grama

Cukierek - 47,92 gramów

Magnez - 60 

Potas - 680 miligramów

Witamina C. -1,2 miligrama

Witamina B6 - 0,106 miligrama

CO SIĘ DZIEJE, JEŚLI KAŻDEGO DNIA ZJADASZ 7 OLIWEK I 1 FIGI?

- Wspomaga oczyszczanie organizmu przez cały dzień, ponieważ jest bardzo silnym przeciwutleniaczem w obu produktach. Tym samym zwiększając liczbę młodych komórek organizmu opóźnia procesy starzenia.

- Chroni zdrowie komórek mózgowych, przyczyniając się do rozwoju inteligencji. Eksperci zalecają regularne spożywanie tych produktów przez dzieci w ciąży i dzieci w wieku rozwojowym.

- Ponieważ odnawia komórki nerwowe, zmniejsza również możliwość wystąpienia problemów psychicznych. Jest szczególnie dobry w przypadku zaburzeń, które kończą się samobójstwem, takich jak depresja i zaburzenia osobowości.

- Ten duet to najbardziej naturalny sposób przechowywania wapnia dla osób z alergią na laktozę.

- Pomaga schudnąć, przyspieszając spalanie tłuszczu w ciągu dnia. Dodatkowo zapobiega tyciu, gdyż zwiększa uczucie sytości w ciągu dnia.

- Powinien być stosowany dwa razy dziennie zaraz po wstaniu z łóżka i wieczorem przed pójściem spać. Te czasy to godziny regeneracji organizmu.

- To duet, który może być łatwo spożywany przez diabetyków, ponieważ równoważy poziom cukru we krwi.

- Ponieważ wzmacnia odporność, zmniejsza ryzyko zachorowań na raka. W badaniach wykazano, że redukuje komórki raka wątroby, płuc i piersi.

- W tej aplikacji nie ma znaczenia, czy figa jest sucha, czy nie. Utwardza ​​się już po 21 dniach.