Jak zrobić dietę z zielonej herbaty z mlekiem? Dieta zieloną herbatą z mlekiem, aby schudnąć 5 kilogramów w 3 dni

Jedną z metod stosowanych przez wiele osób chcących schudnąć są herbaty ziołowe. Możesz schudnąć 5 kilogramów w 3 dni stosując dietę zieloną herbatę z mlekiem, która jest znana jako jedna z najskuteczniejszych metod usuwania obrzęków i opuchlizny, zwłaszcza gdy gromadzi się w organizmie. Ale jak? Tutaj dzielimy się z Wami przygotowaniem i szczegółami najszybszego detoksykacji herbaty mlecznej odchudzającej.

Wiele osób, które chcą stracić nadwagę, ostatnio dietaUcieka się do dietetyków lub do list detoksykacji lub diety. W ostatnim czasie jest to najbardziej ciekawa i bardzo szybko odchudzająca dieta oparta na zielonej herbacie w Internecie. Wiadomo, że po zielonej herbacie, która jest bardzo polecana przez dietetyków, ponieważ przyspiesza spalanie tłuszczu, teraz wiadomo, że zwiększa jej działanie poprzez dodanie mleka. Wśród najważniejszych cech zielonej herbaty wspomaga odchudzanie poprzez bardzo łatwe usuwanie obrzęków z organizmu. Oto jeden z najskuteczniejszych detoksów, dieta z zielonej herbaty z mlekiem...

POWIĄZANE WIADOMOŚCIDieta Arystotelesa: Lista diet i rzeczy, które należy wiedzieć o diecie Arystotelesa...

JAK ZROBIĆ DETOKS Z HERBATY MLECZNEJ?

Dieta z mleczną zieloną herbatą jest wykonywana jako 3-dniowy program detoksykacji. Detoks mleczno-zielony jest również bardziej skuteczny w połączeniu z detoksem jajecznym w programie żywieniowym.

PRZEPIS NA DETOKS Z MLECZNEJ ZIELONEJ HERBATY

Materiały

2 łyżki zielonej herbaty
1,5 litra mleka półtłustego

Produkcja:
Przygotowując tę ​​bardzo skuteczną w spalaniu tłuszcz herbatę, najpierw wlej do garnka całe 1,5 litra mleka i zagotuj.

Następnie wyjmij wrzące mleko z pieca i odstaw do ostygnięcia. Pozostaw garnek przykryty pokrywką, aż będzie ciepły.

Gdy mleko będzie ciepłe, dodaj do niego 2 łyżki zielonej herbaty.

Po dodaniu przykryj garnek czystą szmatką. Odstaw na około 20-25 minut.

Przefiltruj dobrze wypoczętą wodę detoksykującą za pomocą sitka, a jeśli w domu jest szklana butelka, napełnij ją i zamknij usta.

STOSOWANIE OCZYSZCZANIA Z ZIELONEJ HERBATY Z MLEKIEM KROK PO KROKU

Najpierw zacznij pić 1 szklankę detoksu z herbaty mlecznej o 10:00 rano. Następnie kontynuuj picie 1 szklanki w odstępach dwóch godzin.

10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
22:00

Mieszaninę należy pić, jak podano powyżej, co godzinę.

Powinieneś również spożywać co najmniej 3 litry wody w ciągu dnia.

Nigdy nie przygotowywaj żadnych innych posiłków w ciągu dnia.

Podczas stosowania detoksu, spaceruj przez co najmniej 20-25 minut i ćwicz przez dodatkowe 20 minut Sport Zrób to.

Możesz zrobić ten detoks z mlecznej zielonej herbaty, znany zarówno jako dieta, jak i detoks, przez maksymalnie 3 dni.

Pod koniec 3 dni możesz zobaczyć, jak szybko znika nadwaga.

JAKI PRZYSPIESZA WPŁYW ZIELONEJ HERBATY NA METOBOLIZM?

• Roślina zielonej herbaty, która jest stale używana przez tych, którzy chcą schudnąć, jest jedną z najbardziej pomocnych roślin w odchudzaniu. Znana z działania przyspieszającego metabolizm, zielona herbata zawiera kofeinę i silne przeciwutleniacze. W ten sposób, podnosząc temperaturę ciała, przyspiesza przemianę materii i dochodzi do utraty wagi. Kiedy dodasz do tego mleko, możesz osiągnąć niesamowicie efektywne spalanie tłuszczu.

POWIĄZANE WIADOMOŚCI

Jak zrobić dżem jeżynowy w domu? Najprostszy przepis na dżem jeżynowy

POWIĄZANE WIADOMOŚCI

Jak łatwo wysuszyć daktyle? Czy daktyle rajskie są suszone? Najpraktyczniejsze metody suszenia daktyli