Co to jest zespół cieśni nadgarstka? Jakie są objawy zespołu cieśni nadgarstka?

Zespół cieśni nadgarstka, który występuje u 90 procent pracowników biurowych, jest poważną chorobą stawów i mięśni. Ciągły ból nadgarstków, zwłaszcza podczas korzystania z klawiatury komputera, odczuwany jest w palcach. Częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Poszukiwaliśmy Was, którzy są ciekawi tej choroby, która jest wynikiem dysfunkcji układu nerwowego. Czym więc jest zespół cieśni nadgarstka?

Ucisk nerwu pośrodkowego, który jest siecią nerwową, w kanałach przechodzących przez nadgarstek. zespół cieśni nadgarstka nazywa się. Kanał nadgarstka znajduje się w nadgarstku. Nerwy przechodzące przez ten kanał otaczający nadgarstek jak gruba opaska umożliwiają wykonywanie ruchów dłoni i palców. Ogólne deformacje nerwu pośrodkowego i kanału nadgarstka powodują choroby rąk. Ten dyskomfort, który pojawia się zwłaszcza u osób stale używających dłoni i nadgarstków, negatywnie wpływa na jakość ich życia. Dom kobietaJest to syndrom, który może wystąpić u osób z cukrzycą, tarczycą, reumatoidalnym zapaleniem stawów i nadwagą, a także u osób korzystających z maszyn do pisania i komputerów, grających na instrumentach muzycznych i ciężkich narzędziach ręcznych. Częstość występowania wzrasta po 40 roku życia. Występuje u kobiet w porównaniu z mężczyznami.

POWIĄZANE WIADOMOŚCICo powoduje ucisk nerwów? Objawy ucisku nerwów! Jak to przebiega naturalnie?

CO POWODUJE ZESPÓŁ TUNELU CARPALA?

Na przykład redaktorzy biurowi, pracownicy call center, stolarze, tenis, siatkówka i koszykówka, którzy często muszą używać rąk. sportwidziane u osób zainteresowanych Powodem jest to, że ci ludzie obciążają nadgarstki wszystkimi ruchami ciała. Obciążenie ruchowe może spowodować uszkodzenie nerwów i mięśni nadgarstków. Ponieważ nacisk wywierany na nadgarstki uszkadza ten obszar. Niektóre kobiety widzą to przy osłabieniu układu kostno-mięśniowego w czasie ciąży. Jest również bardziej prawdopodobne u osób z genetycznie słabym układem kostnym i mięśniowym. Niedobór wapnia jest również jedną z głównych przyczyn zespołu cieśni nadgarstka.

OBJAWY SYNDROMU CIEŚLI KARPALA CO TAM SĄ?

Zaczyna się od mrowienia w dłoni. Najczęstsze objawy to utrata kontroli nad ruchami palców i rąk, bóle i bóle. Rozprzestrzenianie się bólu na ramię wskazuje, że zespół osiągnął poważny poziom. Ból uniemożliwiający pracę nasila się. W takim przypadku odruch drżenia ręki staje się szczególnie trudny. Niektórzy pacjenci budzą się z bólem tego zespołu. Niektórzy ludzie odczuwają takie odczucia, jak drętwienie dłoni i palców. Bóle do szyi są mylone z przepukliną szyi. W miarę opóźniania leczenia nerwy ulegają nieodwracalnemu uszkodzeniu. To komplikuje leczenie. Co najgorsze, dochodzi do poważnych obrażeń.

POWIĄZANE WIADOMOŚCICo powoduje ból nóg? Jakie choroby zwiastuje ból nóg? Jak leczy się ból nóg?

W JAKI SPOSÓB LECZY SIĘ ZESPÓŁ CARPAL TUNEL?

Korzystne jest, aby pacjenci konsultowali się ze specjalistą, gdy tylko zauważą objawy. Zaleca się, aby dana osoba nie trzymał nadgarstka cały czas w sytuacjach doświadczanych z powodu wykonywanego zawodu. Należy unikać długotrwałego nacisku na nadgarstek. Specjaliści podają leki łagodzące nerwy, kremy i bransoletki ortopedyczne osobom cierpiącym na te dolegliwości. Ponadto, proponując pewne ćwiczenia fizyczne, nerwy są odciążane w naturalny sposób.

1. Wyprostuj ręce na wysokości klatki piersiowej, odczekaj 5 minut

2. Następnie rozluźnij ręce do przodu

3. Po chwili zaciśnij pięści i ściśnij dłonie.

4. Opuść swoje zaciśnięte ręce

5. Poluzuj ponownie całkowicie

6. Rozłóż ręce na boki i poczekaj chwilę. Spróbuj wykonać tę praktykę, gdy twoje ręce się kurczą.