Jakie są zalety owoców Çağla? Jak spożywa się Cagla? Czy Çağla można jeść z solą?

Zwiastując nadejście wiosny, kaskadowe drzewo owocowe już zaczęło kwitnąć. Zbadaliśmy niewiadome dotyczące tego wyjątkowego owocu, który jest spożywany przez maczanie w soli. Owoc wodospadu, który jest spokrewniony z rodziną brzoskwini, wiśni i śliwek, ma wiele korzyści dla zdrowia ludzkiego. Jest postrzegany jako szczególnie silne źródło probiotyków. Jest to bardzo korzystne dla zdrowia kości. Jakie są zatem zalety zielonych owoców?

Inną nieznaną nazwą owocu cagla jest drzewo migdałowe. Ojczyzną drzew migdałowych jest Iran i Afganistan. Owoc çagla, który ma kwaśny smak, jest zwykle spożywany z solą. Historia owoców cagla, które zostały przywiezione na ziemie anatolijskie przez kupców i podróżników Jedwabnym Szlakiem, sięga pne. Zimoodporne drzewo zaczyna kwitnąć od pierwszych dni marca. Ma kwaśny smak, gdy jest zielony i zamienia się w migdały, gdy dojrzewa. Owoce kaskadowe uprawiane na glebach brunatnych zawierają wszystkie witaminy i minerały zawarte w tych glebach. W niektórych regionach nazywany jest zielonym migdałem. Zawiera dużo fosforu, azotu i potasu.

POWIĄZANE WIADOMOŚCICo to jest Çağla i jak się ją spożywa? Jak zrobić zupę Cagla?

ILE NALEŻY SPOŻYWAĆ CAGLA?

Niedojrzała forma migdała lub moreli, Çağla ma wysokie wartości odżywcze pod względem białka, błonnika, wapnia, witaminy E, ryboflawiny i niacyny. Idealna liczba owoców do spożycia dziennie wynosi od 20 do 23.

CZY ÇAĞLA PRACUJE W BUTACH?

Kaskada morelowa jest skuteczna w regularnym uruchamianiu układu pokarmowego. Ten owoc jest doskonałym źródłem błonnika, który zapobiega zaparciom. Zawiera również sorbitol, organiczny środek przeczyszczający. Podobnie kaskada migdałów ma pozytywny wpływ na jelita. Ponieważ zawiera włókna ułatwiające wydalanie stolca z jelit podczas trawienia.

JAKIE SĄ KORZYŚCI Z OWOCÓW ÇAĞLA?

• Jest bardzo korzystny dla zdrowia skóry dzięki zawartości witaminy E. Witamina E, która wspomaga regenerację skóry właściwej, zapobiega powstawaniu trądziku i trądziku. Dodatkowo maska ​​uzyskana z owoców wodospadu redukuje zmarszczki i starzenie.
  
• Zawierając duże ilości selenu i fosforu, owoc kaskady wzmacnia układ odpornościowy w okresie przejściowym od zimy do wiosny. Dzięki przeciwutleniającemu działaniu witaminy C owoc ananasa, który chroni przed chorobami, usuwa wszelkie wolne rodniki gromadzące się w organizmie poprzez drogi moczowe.

• Liczy się korzyści jeden do jednego w przypadku braku równowagi płynów w organizmie, szczególnie podczas sezonowych zmian. Posiada płyn zapewniający 40 procent dziennej ilości wody. Z łatwością zaspokaja tę potrzebę organizmu, spożywając talerz.
  
• Wiek, który ma pojedyncze kwasy tłuszczowe w oliwie z oliwek, pomaga chronić zdrowie układu krążenia. Wyrównuje poziom cholesterolu, co zapobiega zatykaniu tętnic.
  
• Ponadto zapewnia działanie probiotyczne poprzez zwiększenie pożytecznych bakterii w jelitach dzięki wysokiemu stosunkowi błonnika i wieku, który przyspiesza metabolizm.
  
• Jest również skuteczny w rozwoju kości u dzieci. Dzięki wysokiej zawartości wapnia owoc Çağla chroni zdrowie zębów i dziąseł.

wiekowa wartość odżywcza