Czy dzieci powinny pić kawę po turecku? Dla jakiego wieku odpowiednia jest kawa?

Wielu z Was od lat słyszało sformułowanie „kawa szkodzi dzieciom”. Czy wiesz, jak bardzo prawdziwe jest to stwierdzenie? Czy kawa, o której od lat wiadomo, że jest szkodliwa dla dzieci, nadaje się do picia dla dzieci? Jeśli zastanawiasz się nad odpowiedziami na te pytania, zajrzyj do naszych aktualności.

powszechnie spożywane w naszym kraju. Kawa Zajmuje też ważne miejsce w naszej kulturze. postrzegane jako część naszej kultury. turecka kawaKorzyści są niezliczone. Chociaż może powodować różne problemy przy niewłaściwym spożyciu, spożywanie kawy jest bardzo korzystne dla zdrowia. Czy zatem dzieci mogą spożywać kawę, którą uwielbiają dorośli? Jak powinno wyglądać spożycie kawy u dzieci? Oto odpowiedzi...

Spożycie kawy u dzieci

POWIĄZANE WIADOMOŚCICzy dzieci mogą pić kawę? Czy to jest szkodliwe?

CZY DZIECI POWINNY PIĆ KAWĘ PO turecku?

Specjalista Chorób Wewnętrznych i Kardiologii prof. Dr. Canan KaratayOświadczenia firmy z ostatnich lat, że dzieci mogą pić tyle kawy po turecku, ile chcą, pod warunkiem, że nie zawiera cukru, były przedmiotem dyskusji. prof. Karataj,

„Dzieci mogą pić kawę po turecku, ile chcą, pod warunkiem, że nie zawiera cukru. Kawa jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. Cukier sieje spustoszenie w mózgu, kawa go naprawia, czyni go jak dżin" powiedział. Specjalista pediatrii Sułtan Dogan mając na uwadze, że „Zdecydowanie nie polecam kofeiny dzieciom. Zdecydowanie odradzam podawanie go dzieciom w wieku od 0 do 13 lat. Zalecam maksymalnie jedną filiżankę kawy dziennie dla dzieci w wieku 13-18 lat. Właściwie to lepiej, żeby nie pili, ale z kubkiem jest w porządku. Ponieważ już pobierają kofeinę z codziennego jedzenia” złożył oświadczenie.

Czy dzieci mogą pić kawę po turecku?

Według badań dotyczących spożycia kawy przez dzieci, wszystkie reakcje obserwowane u dorosłych obserwowano również u dzieci. Nie zaobserwowano dodatkowego wyniku. Ponieważ zdolności trawienne dzieci spożywających kawę również działają całkiem normalnie, nie ma wniosku, że kawa jest szkodliwa dla dzieci. Ale spożycie kawy przez dzieciWażne jest, aby pamiętać, że kawę należy pić z cukrem. Uszkodzenia spowodowane przez cukier w organizmie, dorosłego lub dziecka więcej niż jakiekolwiek ciało, niezależnie od tego. Z tego powodu ilość spożywanej kawy z cukrem powinna być z małą ilością cukru lub bez cukru.

kawa dla dzieci

JAK DZIECI POWINNY PIĆ KAWĘ?

Kawę, której nie powinni spożywać dorośli, w pewnych ilościach powinny spożywać również dzieci. Zalecana ilość kawy dla dzieci w określonych przedziałach wiekowych jest następująca;

Spożycie kawy przez dzieci według wieku

• 45 miligramów dziennie dla dzieci w wieku 4-6 lat

• 62,5 miligrama dziennie dla dzieci w wieku 7-9 lat,

• 85 miligramów dziennie dla dzieci w wieku 10-12 lat

• 100 miligramów dziennie dla dzieci w wieku 12-18 lat

NOTATKA: Spożywanie więcej niż 2 filiżanek kawy dziennie u dorosłych może powodować wiele chorób, a także przejściowo po spożyciu kawy u dzieci z problemami nadpobudliwości ruchowej; można zaobserwować wzrost energii, niepokój, stany pośpiechu. Z tego powodu zaleca się ostrożne podawanie kawy dzieciom z nadpobudliwością.

POWIĄZANE WIADOMOŚCI

Tygodniowa lista pokarmów dla niemowląt: Jakie pokarmy podawać po 6 miesiącu życia?