Jak zrobić kulę randkową? Zdrowy przepis na kulki daktylowe z przekąskami z daktyli!

Co powiesz na przekąski z daktyli, które są jednocześnie zdrowe i pyszne? Przepis na kulki daktylowe, które przygotujesz w 5 minut i można je popić kawą lub herbatą, znajdziesz w szczegółach naszego artykułu. Jak więc zrobić kulki daktylowe, zdrową przekąskę z daktyli?

Składa się z naturalnych i zdrowych przekąsek kulki randkoweTo jedna z najchętniej spożywanych przekąsek ostatnich czasów. Kulki daktylowe, które zabierasz ze sobą do pracy lub chcesz spożywać w ciągu dnia, są często preferowane ze względu na łatwość przechowywania. Przykuwające uwagę swoim wyglądem kulki palmowe możesz posypać pudrem orzechowym, orzechowym lub kokosowym według uznania. Przyjrzyjmy się szczegółowo, jak powstają te zdrowe kulki daktylowe.POWIĄZANE WIADOMOŚCIJak zrobić magnolię z sosem brzoskwiniowym, która pożera na bieżąco? Przepis na magnolię brzoskwiniową

PRZEPIS NA KULKI Daktylowe:

MATERIAŁY

12 dat
szklanka żółtej ciecierzycy
2 łyżeczki oleju kokosowego
1 łyżka czubatego kakao
87Masło orzechowe
1 łyżeczka prażonych orzechów laskowych
2 łyżki miodu
2 łyżki syropu klonowego

Na koniec;

orzech kokosowy
Kakao
Sproszkowane orzechy laskowe lub orzeszki ziemne

POWIĄZANE WIADOMOŚCIJak zrobić ciasto biszkoptowe Pudding Petibor? Praktyczny przepis na ciasto petibor

PRODUKCJA

Daktyle oddzielone od pestek zostaw do zmiękczenia gorącą wodą pitną.

Aby przygotować pastę z orzechów laskowych, upraż orzechy laskowe, aż nabiorą jasnobrązowego koloru, a gdy będą gorące, wyjmij je z robota kuchennego i zmiksuj.

Gdy orzechy laskowe uzyskają konsystencję puree, dodaj miód i ponownie przepuść je przez robot kuchenny.

Następnie, aby uzyskać zewnętrzną powłokę, przepuść ciecierzycę przez robota na 6 sekund, następnie włóż daktyle i 1 łyżkę stołową do środka. dodaj kakao i ponownie przepuść, następnie dodaj olej kokosowy i zmiksuj wszystkie składniki w robocie kuchennym przekazać to.

Aby nadać uzyskany kształt, rozwałkuj go na wielkość orzecha włoskiego i przykryj według uznania.

Twoje zdrowe kulki daktylowe są gotowe.

Ciesz się posiłkiem...