Jakie zalety ma herbata jujube polecana przez Ibn Sina? Na co pomaga herbata jujube?

Jujube, często spożywany zarówno ze względu na swoje wartości odżywcze, jak i pyszny owoc, to szczególny owoc, o którym wspominał Ibn Sina w swoich wcześniejszych pracach. Herbata Jujube, która pochodzi z ciepłych krain Anatolii, leczy różne choroby. Jakie więc zalety ma herbata jujube polecana przez Ibn Sina? Na co pomaga herbata jujube?

Owoce jujube, których spożycie w ostatnich latach wzrosło i które coraz częściej widujemy na ladach, to zielony owoc wielkości dużej oliwki, z pestką w środku. Równolegle z procesem dojrzewania jego zielony kolor zmienia się w fioletowy. Po czernieniu marszczy się i wygląda jak randka. Bogata w witaminy jujuba zawiera również pierwiastki wapnia, potasu, bromu i lantanu. Jujube, która zawiera 20 razy więcej witaminy C niż cytryna, została zatwierdzona przez Światową Organizację Zdrowia jako bogata w witaminy B1 i B2. Ten cudowny owoc, określony przez Ibn Sina jako owoc nieśmiertelności, obiecuje zdrowe uzdrowienie, a spożywanie garści każdego dnia zapewnia długie i zdrowe życie.

POWIĄZANE WIADOMOŚCICałkowicie odnawia wątrobę! Jakie są zalety owoców jujuby? Jak zrobić herbatę jujube?

Ten wyjątkowy owoc ma pozytywny wpływ na wiele chorób, od zawału serca po przepuklinę dysku.

Regularne spożywanie jujuby, zwłaszcza przez pacjentów z cukrzycą, pomaga im utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą.

W PORZĄDKU Herbata JujubeJAKIE SĄ KORZYŚCI?

• Kiedy wspomina się owoc jujuby, na myśl przychodzą zawarte w nim minerały. Minerały te obejmują potas, fosfor, żelazo, cynk i mangan. Dzięki tym minerałom herbata jujube jest bardzo korzystna dla zdrowia serca.
• Herbatę Jujube, często stosowaną w medycynie alternatywnej, można również stosować w leczeniu anemii.
• Dzięki zawartej w nim witaminie C poprawia zdrowie skóry i pomaga opóźniać oznaki starzenia.
• Owoce jujube są bardzo korzystne dla zdrowia kości, ponieważ zawierają minerały wapnia i fosforu.
• Ponieważ owoce jujube zawierają dużo błonnika, wypróżnienia osób pijących herbatę jujube są regulowane.
• Dzięki zawartym w nim przeciwutleniaczom, fitochemikaliom i polisacharydom uspokaja układ nerwowy i ułatwia zasypianie.

JAK ZROBIĆ HERBATĘ Jujube?

Herbata Jujube ma wiele zalet. Herbata Jujube należy do herbat owocowych, które szczególnie ostatnio zyskały na popularności. Przygotowanie herbaty jujube, która ma wiele zalet, przebiega następująco.

Do garnka wlej 3 litry wody i zagotuj.
Do wrzącej wody dodaj pół łyżeczki świeżego imbiru.
Następnie dodajemy skórkę z gruszki i laskę cynamonu.
Po dodaniu do mieszanki jednej cytryny i owocu jujuby, całość gotuje się przez około 3 godziny.
Wrzącą herbatę schładza się i przelewa do szklanej butelki. Jest spożywany na zimno.

Ciesz się posiłkiem...

• Składniki potrzebne do przepisu na herbatę z jujuby:

  3 litry wody
  Kilogram suszonych owoców jujuby
  Jedna cytryna
  Jedna skórka z gruszki
  Pół łyżeczki świeżego imbiru
  laski cynamonu

Do garnka wlej 3 litry wody i zagotuj.

Do wrzącej wody dodaj pół łyżeczki świeżego imbiru.

Następnie dodajemy skórkę z gruszki i laskę cynamonu.

Po dodaniu do mieszanki jednej cytryny i owocu jujuby, całość gotuje się przez około 3 godziny.

Wrzącą herbatę schładza się i przelewa do szklanej butelki. Jest spożywany na zimno.

Ciesz się posiłkiem...