Przepis na sałatkę z selera jabłkowego na odchudzanie

Połączenie selera i jabłka przyspiesza metabolizm i ułatwia odchudzanie. Oto przepis na sałatkę z selera jabłkowego na odchudzanie...

dieta ulubieniec tych, którzy to robią selerZawarty w nim minerał potasowy przyspiesza metabolizm i pomaga szybciej spalać tłuszcze. Z drugiej strony Apple usuwa obrzęki i toksyny z organizmu dzięki swojej właściwości przeciwutleniającej. Przygotowaliśmy dla Ciebie przepis na sałatkę z selera, dzięki czemu schudłeś.

składniki:

-6 jabłek
-1 duży seler
-1 cytryna
-1 łyżka porzeczki
-1 łyżka rodzynek
-2 łyżki niesolonych obranych migdałów
-1-2 łyżki majonezu
Świeżo zmielony czarny pieprz

Przygotowanie:

Trzymaj rodzynki w ciepłej wodzie. Wyciśnijmy sok z winogron, który trzymamy trochę w wodzie, i trzymajmy go na krawędzi. Pokrójmy 4 jabłka na okładkę. Pokrójmy jabłka wewnątrz i zastosuj cytrynę, aby nie ściemniała. Pokrójmy pozostałe jabłka w kostkę. Pokrójmy jabłka, które siekamy. Obierzmy selera i zetrzyjmy. W misce wymieszaj startego selera, majonezu, jabłka, winogron, migdałów i pieprzu. Podajmy przygotowaną sałatkę, wkładając ją do przygotowanych przez nas jabłek. Opcjonalnie możesz ozdobić granatem.