Jak zrobić mleko owsiane w domu? Praktyczne wytwarzanie mleka owsianego

Mleko owsiane jest spożywane razem z innymi produktami bogatymi w błonnik, takimi jak rozdrobniony kokos, banan, truskawka, cynamon, goździk, wanilia i kardamon. Jak zrobić mleko owsiane, ulubiony napój ostatnich czasów? Oto praktyczna konstrukcja mleka owsianego...

Mleko owsianesłuży do czyszczenia ścian jelit i oczyszczania krążenia krwi. Możesz zwiększyć poczucie sytości, najlepiej próbując pić mleko owsiane przed posiłkami. Mleko owsiane, które można łatwo stosować w koktajlach i rodzajach zup, zapewnia dobrą harmonię smaku ze słodkimi i słonymi potrawami dzięki intensywności jego smaku. Jak więc zdobyć mleko owsiane w domu w najbardziej praktyczny sposób, który pomoże Ci osiągnąć ten harmonijny smak? tutaj robienie mleka owsianego w domu...

JAK ZROBIĆ MLEKO Z OWSA? PRAKTYCZNE WYKONYWANIE MLEKA Z OWSA

MATERIAŁY

3 szklanki wody
1 szklanka owsa
1 łyżka sproszkowanego kokosa (do słodzenia można dodać daktyle, cynamon lub melasę)

PRZYGOTOWANIE

Włóż wszystkie składniki do blendera i uruchom przez kilka minut, aż owies zostanie całkowicie zmiażdżony. Wlać mieszaninę do czystej ściereczki serowej lub torebki z tkaniny, którą rozprowadzasz w pojemniku i odcedzasz. A po dokładnym ściśnięciu pozostałej miazgi mleko owsiane jest gotowe. Jeśli uznasz, że mleko jest gęste, możesz dodać trochę więcej wody i włączyć ją. (Możesz dostosować konsystencję, zmniejszając i zwiększając ilość wody zgodnie ze swoim gustem.)

Możesz przeglądać nasze aktualności dotyczące receptury mieszanki soku figowego i mleka owsianego.

POWIĄZANE WIADOMOŚCICo to jest ryż Baldo? Jakie są cechy ryżu Baldo? Ceny ryżu Baldo 2020

POWIĄZANE WIADOMOŚCIJak dostać się do centrum narciarskiego Atabarı? Gdzie zobaczyć i zobaczyć w Artvin?

POWIĄZANE WIADOMOŚCIJak powstaje paluze? Przepis na galaretkę otomańską

POWIĄZANE WIADOMOŚCINajszybciej działająca lista zdrowej diety! Jakie są listy łatwych diet na 1 tydzień?