Jak zrobić przyprawioną zupę z żwacza? Praktyczna zupa flaczki

Praktyczne Przepisy Na Zupy Przepisy Przepis Na Zupę Flaczki Z Mamą Zupa Z Flaków W Domu Zupa Z Flaków Po Kolei Zupa Z Flaków Zupa Flaczki Kwaśna Kadin / by admin / April 05, 2020

Data flaki zupa dat plecami do osmańskiej Turcji stał się bardzo znany w tej prowincji. Oprócz smaku tej zupy wykonanej z żwacza wołowego, korzyści należą do potraw, które są stale polecane przez lekarzy specjalistów i które każdy powinien spożywać, nie mówiąc o dużych ani małych. Jak zrobić zupę flaczki w domu? Odpowiedź znajduje się w szczegółach naszych wiadomości...

Flaki, doskonałe źródło białka, to pokarm bogaty w wapń, który zawiera błonnik o niskiej zawartości tłuszczu. Zupa z flaków, o niskiej zawartości kalorii w zależności od ilości witamin i minerałów, zawiera wzmocnienie, szczególnie ryzyko zakażenia górnych dróg oddechowych, takich jak grypa i przeziębienia. To zmniejsza. Kiedy jesz codziennie, witamina B12 wystarczy, aby zaspokoić twoje potrzeby. Chociaż ogólnie uważa się, że podnosi poziom cholesterolu wśród ludzi, 80 gramów gotowanych flaków zawiera 133 mg cholesterolu. Maksymalna ilość zdrowego cholesterolu, którą dorosły może przyjąć, wynosi 300 mg. Dlatego możesz pić spokojnie. W domu możesz także przygotować uzależniającą zupę żwaczową, która pozostawi ślad na jej podniebieniu. Jak to jest Kierunki

aktualnościMatki i ...

PRZEPISY NA ZUPĘ BEZPOŚREDNIA RÓŻA:

MATERIAŁY

1 kilogram flaków
3 żółtka
2 żywność łyżka jogurtu
Pół szklanki wody
7 ząbków czosnku
1-2 łyżki papryki chili
ocet
1 sok z cytryny

PRZYGOTOWANIE

Oczyszczoną żwacz dobrze umyj dużą ilością wody, najpierw w gorącej wodzie, a następnie w zimnej wodzie. Następnie gotuj w garnku, aż się zagotuje, zalej wrzącą wodą i ponownie umyj dobrze, a następnie gotuj w szybkowarze średnio przez co najmniej 1 godzinę przez 1,5 godziny.

Możesz przygotować przyprawę podczas gotowania flaczki. Najpierw ubij żółtka z 3 jaj, a następnie dodaj 2 łyżki jogurtu i wody i odłóż na bok.

Następnie, po ostygnięciu ugotowanego flaka, posiekaj go do żądanego rozmiaru. Dodaj posiekane żeberka do soku z flaków, które jest gotowane po raz drugi.

Po ugotowaniu ruchu dodaj powoli wykończenie. Po 2-3 minutach możesz całkowicie wyłączyć płytę.

Możesz podawać z sosem cytrynowym, octowym i czosnkowym.

Życzymy smacznego ...