Ostrożnie, jeśli masz stały ból brzucha! Co to jest zespół jelit?

Nadwrażliwość i bóle brzucha związane z jedzeniem mogą być spowodowane przewlekłym zespołem jelitowym. Czym więc jest zespół jelit, szczególnie u kobiet? Jak przechodzi zespół jelita? Oto objawy zespołu jelitowego...

Co to jest zespół jelit?

Jelita nie działają zgodnie z oczekiwaniami, nie działają prawidłowo. Zespół niespokojnych jelit lub zespół jelita drażliwego (IBS).

Zespół jelit może powodować zaparcia lub biegunkę, wzdęcia, skurcze i bóle brzucha. Klinika Gastroenterologii Dr. Zespół jelitowy Mehmeta Koruka kobietaPowiedział, że częściej występuje u mężczyzn niż u mężczyzn. Przyczyna zespołów jelitowych nie zależy od jednej przyczyny. Zasadniczo pokazano zaburzenia motoryki w jelitach, nadwrażliwość i nietolerancję pokarmową.

Jakie są objawy zespołu jelitowego?

Zespół niespokojnych jelit, brak znanych zaburzeń strukturalnych lub biochemicznych, jedzenie, stres lub wyniki, które mogą wzrosnąć w przypadku niektórych środków farmakologicznych i znacząco wpłynąć na jakość życia To może produkować.

• Nadmierny gaz i wzdęcia

• Biegunka lub zaparcie

• Uczucie bólu w dolnej części brzucha

• Zmiana ruchów jelit

• Taboret zawierający śluz

Jeśli od dłuższego czasu doświadczasz powyższych objawów, być może masz zespół jelita. Objawy te mogą wskazywać na stan zagrażający życiu, taki jak rak jelita grubego. Z tego powodu należy zbadać lekarza.

Powoduje zespół jelit?

Odnośnie powstawania zespołu jelitowego; profesor Dr. Mehmet Koruk stwierdził, że skargi na zespół niespokojnego jelita są trudne do wyjaśnienia z jednego powodu, jeszcze nie w pełni zrozumiane, często jako zaburzenie motoryki, nadwrażliwość i nietolerancja pokarmowa w jelitach. Chociaż u wielu pacjentów jest to określone, przesadna postać normalnych reakcji fizjologicznych, zwykle z czynnikami psychologicznymi, tak powiedział. Zdanie Koruka „Terminy stosowane w odniesieniu do tego zespołu, choroby jelita grubego i zapalenia jelita grubego są nieprawidłowe, ponieważ objawy związane z chorobą nie ograniczają się tylko do okrężnicy, a zapalenie nie występuje w tej tabeli. ” kontynuował.

Zespół jelit występuje najczęściej u kobiet!

10-20 procent dorosłych i nastolatków na całym świecie ma objawy, które pasują do tej choroby. W naszym kraju stwierdzono go między 6,3 a 19,1 procent.

Zespół jelitowy obserwuje się 3-7 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. W niektórych badaniach doniesiono, że występuje częściej zarówno u dzieci z nadwagą, jak i u dorosłych, ale istnieją badania wskazujące, że nie ma żadnej różnicy w porównaniu z normalnymi osobami z nadwagą.

Środki ostrożności, które należy podjąć w przypadku zespołu jelit;

• Unikaj napojów zawierających kofeinę, takich jak kawa, cola i kwaśne potrawy.

• Nie należy jeść żywności zawierającej słodycze i rafinowaną mąkę.

• Zapobiega zmniejszeniu spożycia glutenu.

• Staraj się nie spożywać białek zwierzęcych, takich jak ryby i czerwone mięso.

• Staraj się jeść 6 małych posiłków dziennie. Dokładnie żuj także swoje jedzenie.

• Pij dużo wody. Mieszanka soku z marchwi i buraków będzie bardzo dobra.

• Zwiększ spożycie probiotyku. Sfermentowane mleko, jogurty i inne produkty probiotyczne wzmocnią twoje jelita.

• Jedz cytrusy, brzoskwinie, truskawki, kiwi, jabłka i papaję.

• Olejek miętowy będzie dobrym środkiem konserwującym.

• Jeśli chodzi o herbaty, najbardziej skuteczne są nasiona kopru włoskiego, mięty pieprzowej lub melisy.