Co to jest zespół cieśni nadgarstka? Jakie są objawy i czy jest leczenie?

Jeśli twoje ręce ciągle się kurczą, czy uważasz, że może to być spowodowane zespołem cieśni nadgarstka? Czym więc jest zespół cieśni nadgarstka? Jakie są objawy zespołu cieśni nadgarstka i czy istnieje leczenie? W szczegółach wiadomości można znaleźć wszystko, co musisz wiedzieć o zespole cieśni nadgarstka.

Kompresja nerwu pośrodkowego, który ma sieć neuronową, w kanałach przechodzących przez nadgarstek tunel nadgarstka zespół nazywa się. Kanał nadgarstka znajduje się na nadgarstku. Nerwy przechodzące przez ten kanał, który otacza nadgarstek jak gruby pas, umożliwiają ruchy dłoni i palców. Ogólne deformacje nerwu pośrodkowego i kanału nadgarstka powodują choroby rąk. Ten dyskomfort, który występuje szczególnie u osób, które stale używają rąk i nadgarstków, negatywnie wpływa na jakość życia. dom kobietaMożna również doświadczyć zaawansowanego, pisania na maszynie i korzystania z komputera, instrumentów muzycznych i ciężkich narzędzi ręcznych, a także cukrzycy, tarczycy, chorób zapalnych stawów i osób z nadwagą. Bardziej prawdopodobne jest to po 40 roku życia. Widać to u kobiet w porównaniu do mężczyzn.

OBJAWY TUNELU KARPALNEGO CO?

Zaczyna się mrowienie w dłoni. Warunki takie jak utrata kontroli, ból i ból w ruchach palców i dłoni są najczęstszymi objawami. Rozprzestrzenianie się bólu na ramię wskazuje, że zespół osiągnął poważny rozmiar. Ból, który staje się niezdolny do pracy wzrasta. Szczególnie odruch drżenia rąk staje się w tym przypadku trudny. Niektórzy pacjenci budzą się z bólem tego zespołu. Inni doświadczają drętwienia rąk i palców. Ból, który uderza do szyi, miesza się z przepukliną szyi. Nerwy otrzymują nieodwracalne uszkodzenie, ponieważ leczenie jest opóźnione. Utrudnia to leczenie. Co najgorsze, dochodzi do poważnych obrażeń.

JAKIE LECZENIE ZESPOŁU TUNELA KARPALNEGO?

Pacjenci powinni skonsultować się ze specjalistą, gdy tylko zauważą objawy. W przypadkach zawodowych zaleca się, aby osoba nie dotykała kostki. Należy unikać nacisku na nadgarstek przez długi czas. Eksperci podają leki, kremy i bransoletki ortopedyczne, które łagodzą nerwy u osób cierpiących na te dolegliwości. Ponadto, sugerując w niektórych ćwiczeniach fizycznych, nerwy są naturalnie rozluźnione.

1. Połóż dłonie płasko na wysokości klatki piersiowej, odczekaj 5 minut w ten sposób

2. Następnie rozluźnij ręce do przodu

3. Po chwili zacisnąć dłonie i zacisnąć

4. Zawieś pięści w dół

5. Poluzuj ponownie całkowicie

6. Złóż ręce i poczekaj chwilę. Spróbuj wykonać tę aplikację, ponieważ masz mocno ręce.

POWIĄZANE WIADOMOŚCICo to jest biały szum? Przykłady białego szumu w przyrodzie