Co to jest niestrawność po posiłku i jakie są objawy? Naturalne leki na niestrawność ...

Niestrawność wynikająca z nadmiernego jedzenia, choć mieszana z wzdęciami, to zupełnie inne problemy zdrowotne. Wzdęcie to obrzęk żołądka z powodu nadmiernego jedzenia. Niestrawność to problem braku trawienia jedzenia. Oba warunki zdrowotne są bardzo powszechne. Zebraliśmy dla Ciebie, którzy są ciekawi niestrawności doświadczonej w specjalne dni i po zaproszeniach. Czym więc jest niestrawność i jakie są jej objawy?

Układ trawienny jest odpowiedzialny za usuwanie szkodliwych po oddzieleniu składników odżywczych przyjętych do organizmu. ZdrowieNarządy w układzie trawiennym są niezbędne dla organizmu. Najważniejszy jest trzeci obszar w układzie pokarmowym, żołądek. Ponieważ spożywane posiłki są tutaj mielone. Z tego powodu jest też ostrzeżenie dla ludzi, aby zachowali ostrożność podczas jedzenia. Szybkie, wolne, niskie i wysokie nawyki żywieniowe negatywnie wpływają na funkcje żołądka. Dlatego zgodnie z metabolizmem przeciętne nawyki żywieniowe i kolejne składniki odżywcze powinny sprzyjać trawieniu. Najczęstszym problemem dojenia jest niestrawność. Niestrawność, określana w literaturze naukowej jako niestrawność, jest często mylona z wzdęciami wśród społeczeństwa. Jednak wzdęcia i niestrawność to zupełnie inne problemy zdrowotne. Wzdęcie to obrzęk i ból brzucha po posiłkach. Z drugiej strony niestrawność polega na tym, że posiłki nie są mielone, to znaczy nie trawione.

JAKIE SĄ OBJAWY INTEGRALNOŚCI?

POWODY INSTYTUCJI CO?

Nieregularne i nadmierne jedzenie powoduje niestrawność w niektórych ryzykownych chorobach, a także spożywanie pokarmów trudnych do zmielenia. Refluks, wrzód i przepuklina należą do tych chorób. Jednocześnie kompresja gazu, brak równowagi w soku żołądkowym, zapalenie jelita należą do stanów powodujących niestrawność. Niektórzy eksperci twierdzą, że toruje to drogę niestrawności w chorobach psychicznych. Ryzyko tego problemu zdrowotnego wzrasta po kofeinie, gorzkim, węglowodanowym.

KURSY NATURALNE, KTÓRE DOBRE DLA POTENCJAŁU ...

- Najbardziej skutecznym sposobem ewakuacji powietrza zgromadzonego podczas trawienia jest kabonat. Wymieszaj pół łyżki sody oczyszczonej ze szklanką wody na gaz brzuszny, który pojawia się po jedzeniu, wypij szklankę po jedzeniu.

- Aby usunąć obrzęk i skurcze spowodowane niestrawnością, poczekaj, aż koń zaparzy się w przegotowanej wodzie. Następnie wypij 5 kropli cytryny i skonsumuj.

- Mięta jest najbardziej skuteczną metodą naturalną, która jest dobra na niestrawność dzięki swoim składnikom odświeżającym i rozpuszczającym. Gotuj 10 liści mięty przez 15 minut i pij, wyciskając pół łyżeczki soli i 5 kropli cytryny.

- Dzięki rozpuszczalnikowi zawartemu w ciecierzycy rozkłada pokarm, który nie jest enzymem w żołądku i usuwa go z organizmu za pomocą gazu lub defekacji. Zagotuj 250 gramów ciecierzycy, dodając 8 szklanek wody. Następnie wypij sok z ciecierzycy uzyskany po posiłku.

- Herbata anyżowa jest jedną z najbardziej naturalnych metod, która ułatwia niestrawność i towarzyszy obrzękowi. Zmniejsza odsetek szkodliwych bakterii, które nie są wchłaniane i powodują gaz w jelitach i żołądku. Gotuj anyż przez 10 minut, a następnie wyciśnij 5 kropli cytryny i dodaj laskę cynamonu. Po zaparzeniu przez 15 minut możesz spożywać szklankę dziennie.

CO NALEŻY ZROBIĆ, ABY UNIKNĄĆ POTENCJAŁU?

- Zamiast przejadać się za jednym razem, jedz, dzieląc posiłki na dzień.

- Pozostawiając złe nawyki. Zmniejszenie kofeiny.

- Zamiast samodzielnie przezwyciężyć problemy psychiczne, skonsultuj się ze specjalistą.

- Nie mów tak, aby żołądek nie oddychał podczas posiłków.

- Nie jem w nocy.

- Unikanie nadmiernie tłustych pikantnych potraw.