Czy zmienia się smak ryby wrzucanej do zamrażarki? Ci, którzy zatrzymują kilka dni ...

Ryby należą do najkorzystniejszych pokarmów, jakie powinniśmy spożywać, co nie kończy się na policzeniu korzyści dla zdrowia człowieka. Chociaż ma wiele zalet, ryby, których spożycie w naszym kraju jest niskie, należy spożywać przynajmniej dwa razy w tygodniu. Udzielając informacji o tym, jak spożywać ryby, prof. Dr. Mehmet Gökoğlu złożył ważne oświadczenia. Czy zmienia się smak ryby wrzucanej do zamrażarki? Oto odpowiedzi:

Poza tym, że są smaczne, ryby mają wiele zalet dla zdrowia ludzi. Zwłaszcza jedzenie ryb, które powinny jeść dzieci, przynosi korzyści prawie każdej części naszego ciała. Ryba; Jest to żywność, którą każdy powinien regularnie spożywać ze względu na bogatą zawartość witamin i dużą wartość odżywczą. Choć zmienia się w zależności od morza i pory roku, w którym żyje, jest świeży i różnorodny szczególnie zimą i należy go spożywać co najmniej 2 dni w tygodniu. Akdeniz University (AU) Członek Wydziału Rybołówstwa Prof. Dr. Mehmet Gökoğlu powiedział, że ryby to jeden z najlepszych pokarmów dla zdrowia ludzkiego. Podkreślając, że po mleku matki najbardziej pożywieniem są ryby, prof. Dr. Gökoğlu stwierdził, że bonito było obfite w tym okresie,

„W tym okresie zjada się głównie bonito i anchois. Mieszkańcy Antalyi mogą zjeść barwena. W tym sezonie preferowane są sardynki, ponieważ są tłuste. Krewetki mogą być również preferowane " powiedziany.

`` OSOBY W KAŻDYM WIEKU MOGĄ JEŚĆ MIĘSO Z RYB ''

Podkreślając, że ryba to doskonały pokarm, prof. Dr. Gökoğlu „Spożycie mięsa ryb przez społeczeństwo jest ważne zarówno dla ich własnego zdrowia, jak i dla ich dzieci. Mięso rybne, zwłaszcza niemowlęta, osoby starsze, w ciąży kobietai każdy może jeść. Nasi obywatele jedzą dużo ryb ” mówił.

„NIE GOTUJEMY RYB, PONIEWAŻ PACHNĄ!

Udzielając informacji o spożyciu ryb, prof. Dr. Mehmet Gokoglu, „Jego zużycie jest niskie, z myślą o„ Zapachach ”podczas przygotowywania ryb w domach. Roczne spożycie ryb w Turcji od 6-8 kilogramów. Kiedy patrzymy na kraje skandynawskie i Japonię, widzimy, że ta konsumpcja jest zbyt wysoka. użył wyrażeń.

CO SIĘ STANIE, JEŚLI RYBA WEJŚCIE DO LODÓW?

Podkreślając, że lepiej jest spożywać ryby świeże, prof. Dr. Gökoğlu „Ryby można przechowywać w lodówce maksymalnie 1 dzień. Są tacy, którzy trzymają go przez kilka dni, ale najzdrowiej jest poczekać jeden dzień. Możesz włożyć rybę do zamrażarki. Są tacy, którzy trzymają go przez kilka dni, ale najzdrowiej jest poczekać jeden dzień. Możesz włożyć rybę do zamrażarki.
Struktura komórkowa ryby może się zmienić, gdy dostanie się do lodu i zamarznie. Może nastąpić zmiana smaku. Zawsze dobrze jest spożywać ryby świeże. mówił.