Czy media społecznościowe wywołują depresję?

Podczas gdy korzystanie z mediów społecznościowych rośnie z dnia na dzień, badania wykazały, że młodzi ludzie, którzy spędzają zbyt dużo czasu w mediach społecznościowych, stają się bardziej podatni na depresję. Ponadto spędzanie czasu na spotkaniach twarzą w twarz zmniejsza to ryzyko.

Młodzi ludzie, którzy nadmiernie korzystają z mediów społecznościowych depresjaStwierdzono, że stał się bardziej podatny na a Tendencja ta rozwija się niezależnie od unikalnych cech osobowości młodych ludzi. Badanie, opublikowane w Journal of Affective Disorders Reports, bada związek między korzystaniem z mediów społecznościowych, strukturą osobowości i występowaniem depresji. Chociaż wcześniejsze badania ujawniły wiele przyczyn depresji, różne osobowości Pierwsze badanie dotyczące tego, w jaki sposób cechy mediów społecznościowych są powiązane z korzystaniem z nich i depresją. czasy pracy.

Ponad 300 minut korzystania z mediów społecznościowych dziennie wywołuje depresję

PONAD 300 MINUT DZIENNIE MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE WPŁYWAJĄ NA DEPRESJĘ

Zgodnie z wynikami badania, ludzie, których można określić jako wysoce ugodowych, są o 49% mniej narażeni na depresję niż ci, którzy są mało ugodowi. Wysoce neurotyczni ludzie są dwa razy bardziej narażeni na depresję niż osoby o niskim poziomie neurotyczności. Chociaż ryzyko depresji różni się w zależności od cech osobowości, ponad 300 minut dziennie Korzystanie z mediów społecznościowych wiąże się z tendencją do popadania w depresję u uczestników ze wszystkimi cechami osobowości. wzrasta.

Spędzanie zbyt dużej ilości czasu w mediach społecznościowych ogranicza relacje twarzą w twarz

W badaniu wzięło udział ponad 1000 młodych dorosłych w wieku 18-30 lat. Podczas gdy skłonność do depresji została obliczona na podstawie kwestionariuszy zdrowotnych pacjentów, dzienny czas korzystania z mediów społecznościowych został zaczerpnięty z samoopisów poszczególnych osób. Cechy osobowości uczestników zostały określone za pomocą naukowego pomiaru opartego na pięciu cechach wymienionych jako otwartość, uczciwość, ekstrawersja, ugodowość i neurotyzm.

SPECJALNY CZAS W MEDIACH SPOŁECZNOŚCIOWYCH OGRANICZA RELACJE TWARZĄ W TWARZ

Naukowcy uważają, że problematyczne spotkania towarzyskie mogą negatywnie wpływać na nas i innych. mogą karmić swoje myśli, że związek między korzystaniem z mediów społecznościowych a narastającą depresją jest z tym związany. stwierdził, że. Częste stykanie się z negatywnymi treściami może również sprzyjać wzrostowi tych odczuć. Jednak na początku negatywnych skutków nadmiernego korzystania z mediów społecznościowych zbliża się bezpośrednia komunikacja jednostek z innymi oraz zmniejszenie czasu spędzanego przez nich poza domem. Ludzie, którzy trzymają się z dala od bezpośrednich relacji międzyludzkich, mogą być bardziej podatni na depresję.

Spotkania z ludźmi twarzą w twarz poprawiają również korzystanie z mediów społecznościowych

SPOTKANIE LUDZI TWARZĄ W TWARZ POPRAWIA KORZYSTANIE Z MEDIÓW SPOŁECZNOŚCIOWYCH

Depresja jest postrzegana jako jedna z głównych przyczyn śmierci i niepełnosprawności na całym świecie. Z tego powodu istotna wydaje się ocena wyników badań, zwłaszcza w podejściach profilaktycznych. Naukowcy uważają, że ludzie potrzebują spójności społecznej i wzajemnego zrozumienia jako cechy wrodzonej, dlatego wchodzą w interakcje z ludźmi wirtualnie. Spędzanie czasu w różnych środowiskach i podnoszenie świadomości na temat prawdziwych emocji może podnieść jakość korzystania z mediów społecznościowych na wyższy poziom. podkreśla.

POWIĄZANE WIADOMOŚCI

Co jest dobre na zatkany nos? Wolne od leków rozwiązanie przekrwienia błony śluzowej nosa!