Łatwe przepisy wegańskie! Pyszne przepisy na Światowy Dzień Weganizmu

Przyszliśmy do Was ze wspaniałymi przepisami na Światowy Dzień Weganizmu przypadający 1 listopada. Wegańskie przepisy, które są bardzo proste i praktyczne, zarówno będą dobre dla zdrowia, jak i osłodzą usta. Przygotujmy pyszne i łatwe wegańskie przepisy na Światowy Dzień Weganizmu!

Weganizm, który w ostatnich latach szybko się rozwinął, to styl życia, który w centrum życia stawia dietę roślinną, unikając jednocześnie spożycia produktów pochodzenia zwierzęcego. Najpierw termin Jest to stowarzyszenie założone w Anglii w 1944 roku przez Donalda Watsona i 24 jego przyjaciół. Stowarzyszenie jako pierwsze zorganizowało to wydarzenie, aby przeciwstawić się wykorzystywaniu zwierząt i okrucieństwu dla potrzeb człowieka. Weganizm, który do dziś był wielokrotnie interpretowany, stał się postawą etyczną. Weganizm, o którym wiadomo, że jest bardzo korzystny dla zdrowia człowieka, staje się dziś coraz silniejszy. Każdego roku 1 listopada słynny Światowy Dzień Weganizmu Przygotowaliśmy dla Ciebie świetne przepisy. Świętujmy Światowy Dzień Weganizmu tym pysznym przepisem!

1. PRZEPIS KREMOWY WEGAŃSKI MAKARON

Świetny przepis dla wegan, „kremowy makaron wegański”, mający na celu pozostawienie niezapomnianego smaku na podniebieniu dzięki sosowi, warzywom i przyprawom. Zostawiamy Ci przepis na kremowy, wegański makaron, który jest bardzo łatwy i satysfakcjonujący!

przepis na wegański makaron

MATERIAŁY

2 i pół szklanki makaronu z muszlami
1 łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 mała posiekana cebula
pół brokuła
1 szklanka herbaty z prażonymi orzeszkami piniowymi

Na sos;

1 ½ szklanki ugotowanej białej fasoli
1 szklanka soku warzywnego (brokuły)
3 łyżki świeżej cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku posiekany
1 łyżeczka soli cebulowej
1 łyżeczka soli
Czarny pieprz

PRODUKCJA

W blenderze połącz białą fasolę, bulion, sok z cytryny, oliwę z oliwek, odżywcze drożdże, czosnek, cebulę w proszku, sól i pieprz i zmiksuj na gładką masę.

Następnie ugotuj szpulę.

Następnie dodajemy 1 łyżkę oliwy i podsmażamy cebulę.

Zagotuj brokuły. Do sosu dodać sok z brokułów.

Następnie zebrać wszystkie składniki i wymieszać.

Zupa Z Zielonego Grochu

Zupa grochowa, czyli bardzo lekka i pyszna zupa, będzie niezastąpiona zarówno w ciepłe, jak i zimne miesiące. Zupa grochowa, która przyciąga uwagę swoją praktycznością i sycącym składnikiem, jest również bardzo zbawienna dla organizmu. Przeanalizujmy razem, jak zrobić zupę grochową.

POWIĄZANE WIADOMOŚCIPrzepis na zupę z zielonego groszku! Jak zrobić pocieszającą zupę grochową?

2. WEGAŃSKIE CIASTKA CZEKOLADOWE

Mamy dla Was wegańskie ciasteczko, które jest chrupiące na brzegach i miękkie w środku. Przygotowaliśmy dla Ciebie przepis na wegańskie ciasteczka z kawałkami czekolady, których smaku nie możesz się nasycić i który sprawi, że nie będziesz mieć ochoty na słodycze. Smacznego z góry...

przepis na wegańskie ciasteczka

PRZEPIS WEGAŃSKICH CIASTECZEK CZEKOLADOWYCH:

MATERIAŁY

1 łyżka siemienia lnianego
3 łyżki wody
1 szklanka granulowanego cukru wegańskiego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 i pół szklanki mąki pełnoziarnistej
40 gramów niesłodzonego proszku kakaowego
1 łyżeczka sody oczyszczonej
Mniej niż 1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
175 gramów czekolady bezmlecznej

PRODUKCJA

Za pomocą blendera zmiksuj siemię lniane z wodą, aż uzyskasz konsystencję przypominającą strugę.

Następnie w misce ubić mikserem 4 łyżki oliwy z cukrem, aż uzyska kremową konsystencję. Dodać jajko lniane i wanilię.

W osobnej misce wymieszaj mąkę, kakao, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól. Połącz mokre składniki z suchymi i kontynuuj ubijanie. Jeśli jest stałe, dodaj wodę lub mleko sojowe.

Następnie wszystkie składniki włóż do miski, uformuj kulę i połóż na blasze.

Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 1 do 9 minut.

Ciesz się posiłkiem...