Ci, którzy bezsennie wąchają olejek lawendowy

profesor Dr. Ekrem Sezik udzielił ważnych informacji na temat zalet kwiatu lawendy.

Ekrem Sezik nie jest znany z jakości sprzedawanej w podobnych sklepach, takich jak transfer. aromaterapia Powiedział, że olejki lawendowe należy kupić w aptece.

Emre Sezik, który stwierdził, że kwiaty dają niezbędny zapach i działanie 1-3% olejków eterycznych, stwierdził, że istnieją również inne substancje.

Sezik stwierdził, że Europejska Agencja Leków akceptuje, że kwiaty lawendy i herbaty można stosować w celu złagodzenia zmęczenia, objawów stresu i ułatwienia snu.

Olejek eteryczny

Stwierdził, że olejek eteryczny z lawendy jest uzyskiwany z górnej części kwiatu i gleby, Sezik powiedział, że zapach olejków eterycznych był stosowany w preparatach kosmetycznych.

Dr. Ekrem Sezik powiedział, że aromaterapię i olejek lawendowy należy stosować w następujący sposób przeciwko bezsenności, niepokojom:

- 3-5 kropli w gąbce lub kawałku materiału olejek lawendowy kapać, pachnieć sporadycznie przez 3-4 minuty przed snem.

- Praktyczne zastosowanie: Umieść 3-5 kropli olejku lawendowego w szmatce i umieść go około 30 cali od poduszki.

Stosuje się go również w relaksujących i kojących formułach w zastosowaniach aromaterapeutycznych do masażu.