Jeśli często spożywasz cukier przetworzony ...

Specjalista ds. Żywienia i dietetyki Derya Fidan mówi, że powinniśmy kwestionować każde jedzenie, które przyjmujemy do naszego ciała, i wiedzieć, co jemy i co jemy.

Derya Fidan, cukier Tyle, że żywność o wysokiej zawartości dostarcza energii naszemu ciału, jeśli kwota nie zostanie zwrócona, nas chorobalarla powiedział, że może się z tym zmierzyć.

Naturalnie występujący w warzywach owocowych cukier jest tym, czego potrzebuje nasz organizm, ale genetycznie modyfikowany sproszkowany cukier przetworzony stwierdził, że nasze ciało nie potrzebuje.

Derya Fidan, zwykły cukier przyjmowany w nadmiernych ilościach w hormonach wydzielniczych trzustki powodując nierównowagę w dużych ilościach insulina uwolnienie w zależności od przyczyny insulinooporność powiedział, że się formuje. Drzewko, insulinooporność również smarowanie brzucha,pokarmy węglowodanowe przeciwko ze zwiększonym apetytem Stwierdził, że spowodowało to zbyt proste spożycie cukru do organizmu.

Według badań przeprowadzonych na drzewku, nadmierne spożycie słodkiej żywności

serce jest zmęczone od zawału serca odpowiedzialny złośliwy cholesterol i triglesid Powiedział, że podniósł swój poziom. Gdy sadzonki zawierają pokarmy zawierające zbyt dużo cukru, wątroba przeciążenie uszkodzenie wątroby spowodowane i tuczenie wątroby Stwierdził, że zostało to wykryte w badaniach klinicznych.

Na podstawie profilu zdrowej diety

MWt. Jakość sadzonek i źródeł węglowodanów, chleb zrobiony z mąki pełnoziarnistej lub żytniej na stole mieć miejsce biała mąka Powiedział, że powinien pożegnać się ze swoimi produktami. Sadzonki, zdrowe przekąski orzechy włoskie, migdały i orzechy laskowe może być preferowany w przekąskach, dzienne zużycie wody wynosi 8-10 szklanek stwierdził, że powinien.