Jak karmić, kto chce być ojcem?

Zdrowe Odżywianie Kadin / by admin / April 05, 2020

Badania pokazują, że zdrowa dieta ojca przed urodzeniem pozytywnie wpływa na dziecko.

Do tego czasu eksperci ostrzegają, że matki powinny zwracać uwagę na odżywianie matek oczekujących, aby dziecko urodziło się zdrowe.

Jednak ostatni badaniapokazuje, że przynajmniej tyle co matka ojciec kandydaci również muszą być zdrowi.

Personel zespołu badawczego stwierdził, że potencjalni ojcowie mogą być zdrowymi dziećmi, jeśli spożywane są pokarmy o niskiej zawartości węglowodanów i białka.

Z tego powodu zamiast tych, którzy chcą zostać ojcem, zamiast spożywać makaron, ryż i biały chleb, lepszym rozwiązaniem byłoby pożywienie składające się z ryb, mięsa, warzyw i owoców. Ponadto bardzo ważne jest, aby nie spożywać słodkich potraw, takich jak słodycze, ciasta, ciastka.