Może wystąpić z powodu wielu schorzeń, takich jak ból stóp i skręcenia. Jak przechodzi zmęczenie stóp?
Jeśli twoje stopy są niezdrowe, może to również prowadzić do innych chorób. Możesz użyć metody płukania jamy ustnej, aby przywrócić stopy do zdrowia.
Zalej 1-2 pokrywki płynu do płukania jamy ustnej, aby uzyskać miskę wody i pozostaw stopy w tej wodzie.
Siedząc w wygodnym miejscu, umieść stopy w misce z gorącą wodą. Tutaj poczujesz, że odpoczywasz i odczuwasz ulgę w bólu.
Możesz masować stopy i nogi balsamem nawilżającym na stopach.
Masaż, który wykonasz, ureguluje krążenie krwi w bolącym miejscu i pomoże odpocząć bólom.
Możesz ćwiczyć, aby rozciągać stopy i podeszwy.
Możesz pocierać stopy mieszanką, którą gotujesz z 8 łyżkami tymianku w 4 szklankach wody. Będzie bardzo pocieszające dla bólu.
ŹRÓDŁO: DHA
